facebook twitter

Seu carrinho tem 0 itens - R$ 0,00

Faça seu login para ver seus pedidos ou Cadastre-se aqui.

Cadastre seu e-mail e receba nossas ofertas.

Curiosidades



Trabalhar e treinar

19/03/2011

Trabalhar e treinar, este é o desafio.

A pessoa que trabalha, e quer ser atleta, deve ter cuidados dobrados, pois o desgaste é bem maior, isso se quiser fazer as mesmas coisas que o atleta profissional.

A atividade física requer descanso, alimentação balanceada, ou seja, uma série de rituais para manter o bom rendimento físico.

O esforço físico no treinamento para àqueles que trabalham tem que ser menor, tanto na intensidade quanto na quantidade.

O atleta trabalhador tem que prezar a qualidade no treinamento, pois o esforço diário dele é muito maior que o atleta que vive só para o esporte.

Todo cuidado é necessário.

Leia Mais


23/08/2011 - Faixa Preta Kime
25/01/2011 - Karate
27/01/2011 - Kime - Empresa com Responsabilidade Socioambiental
Desenvolvimento - Pub Web - www.pubweb.com.br
Av. Afrânio Rodrigues da Cunha, 705
B. Tabajaras - Uberlândia-MG
Telefone: (34) 3236-1720.